makanan kolesterol

Gemar Makanan Berlemak

July 5, 2018 aksamala27 0

Untuk menjaga tingkat kolesterol pada tubuh agar tetap pada batas wajar, maka batasilah makanan yang mengandung minyak dan lemak jenuh.   Ada beberapa makanan yang […]

atasi anak takut

Mengatasi Rasa Takut Anak

June 6, 2018 aksamala27 0

Takut merupakan sesuatu yang wajar terjadi pada anak-anak. Takut adalah reaksi dari mental saat merasa terancam dan tidak aman pada sekitarnya. Rasa takut yang dirasakan […]